文章から電話番号だけ抽出

文字列抽出(ルールにマッチ:正規表現)を使用し、記憶した文章から電話番号のみを抽出します。

例:
アシロボ株式会社
総務部 アシロボ様

いつもお世話になっております。
電話番号は、012-3456-7890です。
宜しくお願い致します。

上記文章から、電話番号のみ抽出し書き出します。

・使用するコマンド
データの記憶(文字)、アプリ起動、文字列抽出(ルールにマッチ)、キーボード入力(文字)